top of page

2013-2024

Emotional Wellness and Anxiety Management

Being emotionally grounded provides a foundation for everything that we do. During this five-week course, students will learn how to manage anxiety and thrive. A three-part system focusing on ways to release negative emotions, relax, and regenerate will be taught. Classes will include an understanding of the underlying mechanisms of stress as well as experiential exercises.

صحت روانی و پرورش روحی

سلامت روان حالتی از رفاه روانی است که افراد را قادر می سازد تا با استرس زندگی کنار بیایند، توانایی های خود را درک کنند، خوب یاد بگیرند، خوب کار کنند و به جامعه خود کمک کنند. صحت روان یکی از ضروری ترین دروس آموزشی در سراسر جهان محسوب می شود. کشورهایی مانند افغانستان بیشترین نفع را از آن خواهند برد، زیرا وضعیت کنونی فشارهای روحی زیادی را برای همه افغان ها ایجاد کرده است. یک دوره آموزشی صحت روان اطلاعات ضروری را در مورد مهمترین مسائل مرتبط با سلامت روان ارائه می دهد و همچنین راه حل های حیاتی برای آنها ارائه می دهد.

Other Med/Health Classes 

Visit our partner institute's website here

bottom of page